本篇文章總整理關於尿失禁漏尿的症狀、檢測、治療、平日養護
同時也說明尿失禁與攝護腺肥大的關係。
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>>引發尿失禁的原因
>>誰會是攝護腺肥大的高危險群
>>攝護腺肥大症狀自我評估七大指標
>>攝護腺肥大藥物治療
>>攝護腺肥大手術治療
>>攝護腺手術後護理注意事項
市面上照護產品比較(成人尿布、護墊、尿袋)
很多人以為尿失禁只會發生在女人身上,然而,現實是男人也會發生尿失禁,當事人得知罹患疾病時往往因為自尊心,心中難受的壓力備受煎熬。不過,男性尿失禁的原因多半都是可以透過醫學解決。
攝護腺肥大是導致男性尿失禁主要原因。
根據台灣男性學醫學會資訊『攝護腺肥大的發生與年齡有關,根據統計40~50歲男性有20﹪會有攝護腺肥大問題,50~60歲則有50﹪,如超過80歲90﹪以上都有攝護腺肥大的問題。』
男性引發尿失禁原因如下:
◎攝護腺肥大:
對男性而言,攝護腺肥大的發生是再自然不過的事,只要年紀到了,它發生的機率自然會發生,而且是隨著年齡持續增加,也是目前引發尿失禁的主要原因。
中年以後,因為尿道周圍的攝護腺組織增生,大部分的男性會出現腫大的現象,一旦增生,因為位置的關係,影響的主要不是性功能,反而會因為壓迫膀胱以及尿道,導致膀胱肌肉減少而收縮無力,尿液在滿漲時沿著尿道慢慢滲出體外,學理上稱作『滿溢性尿失禁』。
◎攝護腺癌手術後
攝護腺癌手術後可以保住自己的性命,但是手術過程中有相當機率會損傷膀胱壁、尿道括約肌等,而導致術後尿失禁的後遺症,學理上稱作『應力性尿失禁』。不過,這是可以康復的,再加上近年來攝護腺癌手術進步,有更多的選擇大幅降低後遺症發生的可能。
◎中風、糖尿病、脊椎受傷造成
神經病變如腦中風、巴金森氏症、顱內出血,中樞神經無法控制反射性排尿而引發尿失禁。
◎過敏或精神科藥物引起
服用的藥物也會引發尿失禁,抗組織胺類藥物或是精神科藥物會導致控尿能力下降而引起漏尿。
但是,台灣藥物引發尿失禁最頻繁案例是吸食毒品。K他命屬於三級毒品,長期吸食K他命會導致頻尿、膀胱疼痛、血尿、尿失禁,嚴重時,會惡化到膀胱萎縮而失去貯尿功能,並且引起輸尿管纖維化及狹窄、腎臟積水、腎衰竭甚至終生洗腎。
上面我們已經得知男性尿失禁發生主因來自攝護腺肥大,接下來我們先聊聊『誰,是攝護腺肥大的高危險群?』
◎高危險群第一名:高齡長者
在45歲以前的個案相當罕見,但在55歲以後發生率則大幅上升,個案多集中在65歲以後。
◎高危險群第二名:肥胖
臺大醫院泌尿部葉亭均醫師指出,研究發現體型肥胖的中老年男性,攝護腺的體積也會相對較大,排尿障礙的嚴重程度較高,可能是因為肥胖男性體內的雌性荷爾蒙濃度相對比較高的關係,會刺激攝護腺細胞增生。
◎高危險群第三名:糖尿病、心臟病
血糖沒有控制好會容易使攝護腺增生,因此,像是糖尿病、心臟病的患者,都很容易患有攝護腺肥大。
針對每個問題,依照頻率不同有六個答案,你只可以選填一個最接近你個人狀況的分數。
0-7分:代表輕微程度症狀,七成左右民眾僅需要追蹤檢查,藥物治療也能解除大多數人的症狀。
8-9分:代表中等程度症狀,六成以上民眾需藥物治療,其餘的人有些需要手術治療,有些密切追蹤則可。
20-35分:代表嚴重程度症狀,一半病人需要手術治療,其餘則需要長期服藥來控制症狀。
攝護腺肥大治療:藥物治療、手術治療
適用對象:輕微、中等程度症狀
目前治療攝護腺肥大的藥物治療主要分為兩大類,甲型阻斷劑和5α還原酶抑制劑甲型阻斷劑可快速達到放鬆攝護腺裡平滑肌的作用,達到改善排尿的的功能。
這兩類藥物如果治療效果不好,或是吃藥後持續尿道感染、餘尿增加,造成腎臟功能變差,就要選擇手術治療。所以,藥物治療過程中建議使用男用尿套或尿墊這類輔助用品,作為藥物治療時的防護品,避免引起日常生活尷尬的情形發生。
適用對象:嚴重程度症狀
症狀較為嚴重的患者,則需考慮使用手術治療,目前公認手術的絕對適應症包括下列五項:
1.攝護腺肥大導致急性尿滯留(尿不出來插尿管)
2.攝護腺肥大引起的反覆性血尿
3.攝護腺肥大引起的反覆性感染
4.攝護腺肥大引發膀胱結石
5.尿路阻塞引起腎水腫
-單極/雙級電刀刮除手術
費用:健保給付(雙極須部分自費)
住院時間:3、4天
副作用:影響勃起功能、逆行性射精
開刀出血量較大,術後放尿管3、4天出院,復原慢、需近3個月。過去單極電刀易水中毒,去年底雙極電刀納入健保後,醫師盡量用雙極電刀手術,可減低水中毒,只是電刀手術有20%到30%的病人勃起功能會變差。
傳統電刀手術優點是有健保,副作用可能造成逆行性射精形成「空砲彈」,如果4、50歲以上還考慮要生子的病人,就不適合選擇此法。
-雷射手術
費用:自付額約16萬元
住院時間:隔天可出院
副作用:較少
雷射手術需自費,自付額約16萬元,開刀出血量小,術後放尿管一晚,隔天就可出院,病人較舒服,復原快,約1、2個月;術後勃起功能影響小,但是自費需視病人經濟狀況自行選擇。雷射手術優點是出血少、不會水中毒、傷口復原快,缺點是手術自費昂貴,但是較無逆行性射精副作用問題。
- 不久坐(如:久坐打麻將、下棋、泡茶等),不坐硬板凳。
- 不騎機車、單車、騎馬或爬高。
- 不做劇烈運動(如:提重物、跑步等)。
- 不可在排尿、排便時過度用力。
- 不搭車超過 2 小時。
- 不泡溫泉或是泡澡。
- 術後一個月內避免性行為。
- 不憋尿。
攝護腺手術後飲食注意:
術後三個月內,病患在飲食上應配合醫師指示、多加注意:
- 多喝水,每日攝取水分約 2000~3000C.C.(心臟病及慢性腎臟患者除外)
- 忌口食物:切勿食用刺激性食物(如:羊肉爐、薑母鴨、麻油、荔枝、龍眼、榴槤、辣椒、芥末、辛辣調味料等)與酒
- 飲食均衡,適量食用穀類堅果、蔬菜水果與黃豆及黃豆製品
- 睡前避免飲用大量含利尿成分的飲料、茶或啤酒
攝護腺肥大、漏尿、尿失禁防護品項:成人尿布、尿套
成人尿布、尿套的選擇:
- 看護墊:適用於病患襯墊在床單上,防止分泌物及排泄物流出。
2. 成人紙尿褲:適用於大小便失禁病患。
3. 尿套:適用於男性小便失禁病患,套於陰莖上,盛接尿液。
成人尿布、尿套更換的時機:
1. 當病患表示有解出大便或小便時立即更換。
2. 翻身前須先檢查病患有無大小便,若有應立即更換。
3. 於餐後或管灌後三十分鐘更換尿布、尿套較適宜,以免影響食慾。
換尿布時注意事項:
1. 將病患翻向一側捲起尿布或尿褲,再翻向另一側取出尿布或尿褲。
2. 有小便時用濕毛巾由前往後擦拭其會陰部,並用衛生紙擦乾。
3. 若有大便時則需給予會陰沖洗護理(請參照會陰沖洗衛教資料)。
4. 覆蓋包起臀部,將黏膠黏上。蓋上被蓋,給予病患舒適的臥位。
5. 假如病患要測攝入量與排出量時,則需用磅秤將使用過的尿布過磅,再扣除清潔尿布的重量,則是病患解出的尿量。
6. 注意並記錄尿或大便的顏色、量、性質等,提供治療的參考。
裝尿套的步驟:
1. 先洗手,用手沾肥皂和清水清洗會陰部及陰莖再拭乾。
2. 用尿套輕輕套住陰莖,並以陰莖固定帶環繞固定(須環繞 1 吋紗布繃帶固定),或以長約 15 公分的 1 吋紗布繃帶繞於陰莖上 2 圈鬆緊合度再打一活結。紗條固定應鬆緊合宜,以輕扯尿套而不會脫落為宜。
移除尿套的方法:
1. 先洗手,將紗條解開,移除尿套。
2. 用清水清洗陰莖後,拭乾,維持 10 分鐘之暴露令其乾燥,再裝上新尿套。
尿套放置位置:
平躺—置於兩腿中間。
側躺—則置側躺方向。
尿套使用注意事項:
- 尿套保持平直,勿擠壓以免外漏。
- 尿套存有六分滿尿液時,即更換新尿套。
- 勿讓尿液逆流,令陰莖泡於尿中。
- 尿套勿重複使用。
- 維持床單、衣服、身體之清潔乾燥。
- 每日應喝2000-3000cc 的水或果汁,可避免尿道感染。
- 儘可能讓病人早期下床。
- 正常尿液是清澈琥珀色,沒有沉澱物。尿液的量平均每小時不少於50cc,排尿間隔的時間不應超過三小時,如尿液顏色、量有改變或解不出尿來的情況,通知醫護理人員處理。
- 對於不能控制或沒有排尿知覺的患者,平時也需每隔 4-6 小時協助患者,以手掌輕壓患者下腹部,促進膀胱排空,以減少因尿滯留引起膀胱炎。
- 如陰莖前端有小紅疹或黏性分泌物,應減少使用尿套的時間,白天使用尿壺,夜間再裝尿套,應避免使用過長的尿套(尿套長度約 2 尺較為適合)。
尿套比較
成分比較:矽膠尿套、乳膠尿套、塑膠尿套
尿套使用心得比較
攝護腺肥大、漏尿、尿失禁救星:台灣滴樂
適用人群
台灣滴樂—滴可套
台灣衛生署及歐盟認證
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